söndag 27 oktober 2013

Fröknäcke


















2 PLÅTAR
2 dl majsmjöl
1 dl hela linfrön
1 dl solroskärnor
½ dl  sesamfrön
½ dl rapsolja
2 dl kokande vatten
Flingsalt

GÖR SÅ HÄR:
1. Sätt ugnen på 150°c.
2. Blanda majsmjöl, linfrön, solroskärnor och sesamfrön.
3. Häll på rapsoljan och vattnet.
4. Tryck ut mellan två bakplåtspapper, ta bort det översta och strö över flingsalt.
5. Grädda i 1 timma.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar